quarta-feira, 5 de agosto de 2015
quarta-feira, 29 de julho de 2015
Pesquisa indica que dieta vegana é importante recurso contra o câncer de mama
De acordo com o Physicians Commitee for Responsible Medicine, uma dieta exclusivamente derivada de vegetais oferece os melhores resultados no tratamento dos casos de câncer de mama. Numa análise publicada recentemente pelo The Permanente Journal, os pesquisadores estudaram os efeitos a longo prazo desse estilo de vida, levando em conta fatores como doenças cardíacas, saúde óssea e obesidade. O tratamento de doenças como o câncer compreende cada vez mais a mudança de hábitos e de estilo de vida, e muitos estudos mostram que uma dieta derivada de vegetais (e repleta de grãos integrais) melhora as chances de sobrevivência ao câncer de mama, ao eliminar alimentos que causam doenças cardiovasculares e o crescimento de células cancerígenas. O artigo publicado no Journal afirma que o “índice de bem-estar” de uma pessoa depende da alimentação saudável, atividade física e controle de peso. O estudo sugere que o cuidado a longo prazo com esses três fatores é a melhor opção, e sem o malefício dos efeitos colaterais.
Fonte: Pet Rede
Este texto foi retirado da fonte acima citada,
cabendo a ela os créditos pelo mesmo.
terça-feira, 28 de julho de 2015
Os benefícios da Pimenta Caiena
A pimenta caiena estimula o processo de digestão, é uma aliada no combate da má circulação do sangue e ajuda na remoção de toxinas presentes no organismo.
Saiba mais neste link
segunda-feira, 27 de julho de 2015
Está demorando para dormir? Saiba o motivo
Você
sabia que hoje em dia dorme-se em média 1h30min a menos do que se dormia na década
de 90? Qual seria a causa? E como voltar a dormir o bastante, sentindo-se bem e
renovado pela manhã?
Fonte: Beleza e Saúde
Este texto
foi retirado da fonte acima citada, cabendo a ela os créditos pelo mesmo.
sexta-feira, 24 de julho de 2015
Quer ser mais feliz? Coma frutas e vegetais
A Universidade Britânica de Warwick juntamento com Dartmouth College nos Estados Unidos, concluíram que a ingestão minima de sete porções de frutas e vegetais diariamente podem tonar a pessoas mais feliz além de contribuir positivamente na saúde mental.
Que tal ser mais feliz?
Aproveite as frutas em forma de suco, in natura e polpas. Não se esqueça dos vegetais.
quarta-feira, 22 de julho de 2015
A importância das vitaminas e minerais para o cabelo
Mas uma grande ajuda na recuperação deles esta na ingestão adequada de vitaminas e minerais.
Confira o artigo 'Vitaminas e Mineraispara os Cabelos' do site Beleza e Saúde
A Pitanga e seus benefícios
Suas folhas possuem pitanguina, conhecida por seu utilizada em receitas caseiras.
Principais indicações:
- Excelente para diabéticos
- Possui efeito calmante
- Agem como diurético
- Auxilia no combate a febre
- Aliado contra as doenças estomacais
- Além de ajudar contra: hipertensão, obesidade, reumatismo, bronquite e doenças cardiovasculares.
Como fazer o chá?
- Ferva três colheres de sopa de folhas de pitangueira. Após a agua ferver, desligue e o deixe abafado por 12 minutos. Coe e beba.
Dica importante: Este chá não é indicado para crianças, grávidas, lactantes ou pessoas que utilizam remédios controlados sem a orientação médica.
A fruta e a polpa devem ser utilizados como suco
Fonte: Universo Jatobá
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