A Universidade Britânica de Warwick juntamento com Dartmouth College nos Estados Unidos, concluíram que a ingestão minima de sete porções de frutas e vegetais diariamente podem tonar a pessoas mais feliz além de contribuir positivamente na saúde mental.
Que tal ser mais feliz?
Aproveite as frutas em forma de suco, in natura e polpas. Não se esqueça dos vegetais.
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