7 alimentos que não devem sair do cardápio no inverno

Algumas frutas e verduras devem fazer parte da alimentação mesmo no tempo mais frio  - Link

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10 exercícios de alongamento que podem melhorar o seu dia

O alongamento traz benefícios à saúde e pode ajudar a relaxar o corpo e a mente - Link

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Segredos da Longevidade: Como viver mais de 100 anos?

Uma equipe de pesquisadores da National Geographic embarcou em uma longa investigação mundial sobre longevidade e qualidade de vida. Veja quais foram as descobertas que indicam o que realmente faz a diferença para se ter uma vida longa e saudável!

Clique aqui para ler 'Segredos da Longevidade: Como vivermais de 100 anos?'

Fonte: Beleza e Saúde

Este texto foi retirado da fonte acima citada, cabendo a ela os créditos pelo mesmo.

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VALERIA BARROS NAO MEREÇO ESSA VIDA CLIP OFICIAL

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As novas faces do câncer

Aumenta a frequência de casos de tumores de cabeça e pescoço causados pelo HPV, transmitido por contato sexual, em pessoas jovens e não fumantes.

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Fonte: FAPESP

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Truques de Uso da Base Facial

Para uma maquiagem perfeita e duradoura, é importantíssimo conhecer alguns truques. E a correta aplicação da base faz uma enorme diferença para um bom resultado. Veja as dicas.

Clique aqui para ler 'Truques de Uso da Base Facial'

Fonte: Beleza e Saude

Este texto foi retirado da fonte acima citada, cabendo a ela os créditos pelo mesmo

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Deficiência de Vitamina D: Um Problema Generalizado

A deficiência de vitamina D é muito comum no Brasil e no mundo, mas parece que a grande maioria das pessoas (e até médicos) não estão muito preocupadas com isso. Hoje, estima-se que mais de 95% da população podem ser deficientes em vitamina D.

Leia Mais - Fonte: Beleza e Saúde



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